Μπάρες Με Ξηρούς Καρπούς Και Βρώμη
- Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
- 2.450 Προβολές

- Χρόνος Εκτέλεσης15'
- Χρόνος Ψησίματος15'
- Μερίδες12
Μπάρες δημητριακών με ξηρούς καρπούς και βρώμη! Απόλυτο υγιεινό σνακ που περιέχει μέλι και εξαιρετικό ελαιόλαδο. Ανακαλύψτε όλες τις συνταγές μας με σνακ εδώ.
Συστατικά
Εκτέλεση
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.
Τοποθετούμε λαδόκολλα σε ένα ταψί και το αφήνουμε στην άκρη.
Σε μπλέντερ βάζουμε τα αμύγδαλα και τα κάνουμε τρίμμα.
Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ με τελευταία το ελαιόλαδο και το μέλι. Τα ανακατεύουμε καλά με το χέρι (φορώντας γάντι ιδανικά), μέχρι να ομογενοποιηθούν και να αποκτήσουμε μία σχετικά σφιχτή ζύμη.
Βάζουμε το μείγμα σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα και το ισιώνουμε ομοιόμορφα με ένα κουτάλι.
Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά περίπου.
Βγάζουμε από το φούρνο, αφήνουμε να κρυώσουν και κόβουμε σε μπάρες.
Δείτε Ακόμα
Μπάρες Με Ξηρούς Καρπούς Και Βρώμη
Συστατικά
Follow The Directions

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς.

Τοποθετούμε λαδόκολλα σε ένα ταψί και το αφήνουμε στην άκρη.

Σε μπλέντερ βάζουμε τα αμύγδαλα και τα κάνουμε τρίμμα.

Προσθέτουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ με τελευταία το ελαιόλαδο και το μέλι. Τα ανακατεύουμε καλά με το χέρι (φορώντας γάντι ιδανικά), μέχρι να ομογενοποιηθούν και να αποκτήσουμε μία σχετικά σφιχτή ζύμη.

Βάζουμε το μείγμα σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα και το ισιώνουμε ομοιόμορφα με ένα κουτάλι.

Ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά περίπου.

Βγάζουμε από το φούρνο, αφήνουμε να κρυώσουν και κόβουμε σε μπάρες.
Αφήστε μια αξιολόγηση